「何時だと思ってるの！いい加減に寝なさい！」言葉がけって大切episode3
ママを元気に子供を笑顔にするサポーター
EQ絵本講師内間早子です。
シリーズ化してお届けしてきた
～言葉がけって大切～の第3話目は
以前に絵本講座を受けてくださった方の
体験談をシェアさせていただきます。
皆さん、お子さんに一度は
「何時だと思ってるの！
いい加減に寝なさい！」
と言ったことあるのではないでしょうか？
以前、3人の娘さんがいらっしゃる
ママとパパが受講してくださったのですが
当時、お子さんたちは
0才、2才、4才という年齢で
まだまだ手がかかる時期でした。
お姉ちゃん達を早く寝かせてあげたいけど
0才の子のお世話をしなければいけないので
どうしても遅くなってしまう。
お姉ちゃん達だけで、早く寝てほしい～と思い
「何時だと思っているの～！早く寝なさい」
と1時間ぐらい怒り続けてやっと寝るという日々。。
「毎日ぐったりなんです。」
というようなお悩みがありました。
も～、ママ大変。想像つきますよね(>_<)
2才、4才でも、まだまだ手がかかる。
それに加えてベイビィーがいるのですから
そりゃもう思い通りにはいかないですよね。
それに、
毎日怒って寝かし付けして
自己嫌悪になってしまう。。。
という事もあるのではないでしょうか？
私も同じように自己嫌悪を抱き
寝顔の子供に「ごめんね～」とよく言ってました。
実は、眠る前の状態ってとても大切で
翌朝の寝起きの状態や、自己肯定感にも
とても大きく影響しているんです。
そこで絵本講座の際に
「おかあさんだいすきだよ」という
お母さんの素敵な言葉がけが沢山出てくる
絵本をご紹介させていただきました。
その中に、
眠る前の声かけのシーンがあり
受講されたその夜に、絵本の内容を思い出し
「眠らなくてもいいから
お布団でゴロンってしよっか♪」
と声掛けをしてみたら、なんと！
「はーい☆」と秒でベットに
行ってくれたそうなんです。
いつもは1時間以上かかるのに
声かけでこんなに変わるなんて！
とビックリされてお話をシェアしてくださいました。
そして
そのあと、絵本を読み、
いつもより落ち着いて早めに
眠る事ができたと喜ばれていました。
子どもたちは、
ママを怒らせたくて寝ないのではなくて
遊びたくて寝るのがおしいんですよね(笑)
息子がよくそう言っています(笑)
そこで、
「眠らなくてもいいからゴロンってしよっか」と
声かけてもらえた事で
”眠らなくてもいい”と肯定され
”ゴロンってしよっか”と楽しむ目的の変換ができ
ベットに向かう事ができたのかもしれません♪
あとはね、ママといつまでも一緒に
いたいのかもしれませんね～♪
【講座でご紹介した絵本】
作品名：おかあさんだいすきだよ
作・絵： みやにし たつや
出版社： 金の星社
受講されたTご夫妻
この体験談が何かのヒントになればと
快くシェアのOKをしてくださり
ありがとうございます。
皆さまの毎日が豊かな日々でありますように♪
EQ絵本講師®
シニアインストラクター
内間早子
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